Bir zamanların seçim sloganıydı hatırlar mısınız? Hedefler büyük olsun ki azmimiz, inancımız daha kuvvetli olsun diye çıkılmıştı yola.

Şu anda seçim çalışması yapıyor değiliz. Yapılıyor da olsa bizim bu satırlarda kampanya yapmak gibi bir amacımız da yok. Peki neden böyle bir başlık seçtik?

2012 yılını da geride bıraktık. İyi, kötü pek çok şey yaşadık.Yaşadıklarımız bizi zaman zaman zorlasa da, yorsa da bunlar hayatımızda tecrübe olarak yerlerini aldı.

Şimdi 2013’e doğru gün sayıyoruz. Bir karar versek hep birlikte ve 2013’te şunları yapmak için çaba sarfederek hayatımızı biraz daha kolaylaştırsak. Ne dersiniz?

Sağlık elden gittikten sonra geri gelmesi en zor olan nimetimiz aslında. İşte bundan dolayı her şeyden önce sağlığımıza özen göstermemiz gerekiyor. 2013’te:
• Günde en az 2 lt su tüketmeye özen gösterin.
• Kahvaltınızı son derece zengin, öğle yemeğini biraz daha hafif, akşam yemeğini ise yemekle yememek arası bir kıvamda yiyin.
• Doğal ve katkısız gıdalar tüketmeye dikkat edin.
• Enerji, heyecan ve duygu paylaşımını ihmal etmeyin.
• Kendinize dua edecek zaman ayırın. Bu size kendinizi daha iyi hissettirecek.
• Çocuklar size hayata daha doğal bakmayı öğretir. Fırsat buldukça onlarla oyun oynamaya vakit ayırın.
• Bol bol kitap okuyun.
• Her gün en az 10 dakika sessiz olarak oturun ve ruhunuzu dinlendirin.
• Her gün 7 saat uyumaya dikkat edin.
• Her gün 10 – 30 dakika yürüyüş yapın. Ve yürürken gülümseyin.
• Hayatınızı başkalarının hayatı ile karşılaştırmayın. Herkes başka bir amaç için çalışıyor unutmayın.
• Moral bozucu şeylere yoğunlaşarak hayatı kendinize zindan etmeyin.
• Kendinizi fazla abartmayın; sınırlarınızı bilin.
• Kendinizi çok da ciddiye almayın; belki sizden mükemmeller de vardır.
• Zamanınızı boşa harcamayın.
• Arada bir hayal kurun, bu daha çabuk motive olmanızı sağlayacaktır.
• Kıskançlık, çekememezlik zamanın boşa harcanmasıdır. Bunlar yerine sizi mutlu edecek şeyler üretin.
• Dostlarınızın hatalarını affetmeyi bilin
• Hayat, birisine kin duyarak zamanı boşa harcamak için çok kısadır.
• Senden başka hiç kimse senin mutluluğundan sorumlu değildir.
• Hayat bir okul. Gereksiz bilgileri öğrenmek için vakit harcamayın.
• Gülümsemek sadakadır hadisini unutmayın.
• Ailenize zaman ayırın.
• 70 yaşından büyük ve 6 yaşından küçük kimselerle vakit geçirin.
• Her gün en az 3 kişiye gülümseyin.
• Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğüne takılmayın.
• Arkadaşlarınıza, dostlarınıza zaman ayırın.
• Bu sabah da nefes alabildiğiniz için Allah’a şükretmeyi unutmayın.

Click edit button to change this text.